外出旅遊時，訂房是件麻煩的事，
要考慮價格，還要擔心品質住宿評價是否不錯
不過這次我住的 是 丹寧飯店 - 首爾
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 88 間禁煙客房
- 餐廳
- 供應早餐
- 商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 洗衣服務
- 會議空間
- 禮賓服務
闔家歡樂
- 搖籃/嬰兒床 (付費)
- 折疊床/加床 (免費)
- 冰箱
- 獨立浴室
- 付費電視頻道
- 免費盥洗用品
鄰近景點
- 位於江南
- COEX 會展中心就在附近
- 宣陵公園就在附近
- COEX Mall就在附近
- 奉恩寺就在附近
- 蠶室棒球場就在附近
- 韓國國立博物館就在此區域
- 首爾體育中心就在此區域
- 蠶室綜合運動場就在此區域
- 韓國戰爭紀念館就在此區域
- 首爾塔就在此區域
- 東大門綜合市場就在此地區
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
社團法人台灣露德協會日前針對全台209位愛滋感染者進行「帕斯堤朋友心境與行為調查」發現，七成以上帕斯堤對於坦承感染愛滋一事難以啟齒，因為社會對愛滋仍存有負面觀感，也擔憂坦承恐遭受歧視，所以選擇隱瞞感染身分。
台灣露德協會秘書長徐森杰指出，有近九成不敢告知同事；六成四不敢告知家人；四成八不敢告訴朋友。更有超過五成的帕斯堤（即愛滋感染者）曾因遭受歧視，而曾萌生沒有希望、甚至曾有輕生念頭。
7年前確診感染愛滋病毒的馬修表示，先前在保養品公司擔任銷售員，公司偶然發現他是愛滋感染者，竟直接發函告知其他同事；部分同事得知後開始疏遠他，主管更希望他主動離職，讓他身心飽受煎熬。所幸在捍衛自己權益的堅持下，終於讓同事們了解「與帕斯堤日常相處，並不會受到感染」。
徐森杰說，台灣愛滋歧視情況看似日益改善，但歧視案例仍時有所聞，社會大眾因對於愛滋不夠了解而產生的刻板印象、汙名，使得部分帕斯堤朋友不易面對自身感染事實，造成疾病調適困難，不僅影響治療的穩定性，身心各方面產生負面狀況。
某些帕斯堤朋友自我價值低落或人際封閉、退縮，遇到不合理的侵權行為因為擔心身分曝光而不願積極求助。徐森杰說，除了給予帕斯堤朋友鼓勵與擁抱，更應釐清自身恐懼的來源，也建議民眾，只要有風險行為就應主動篩檢。
中國時報【陳瑄喻╱台北報導】
「醫師，為什麼我在冬天餓好快？吃得又特別多？」不少人在天冷口腹之慾就會大增，這是因為天冷，身體必須產熱增溫，自然就會吃的多；醫師建議，其實只要飲食計畫得宜，加上強化運動力度，冬天也可以控制體重不增胖，才能在夏天一展好身材。
台灣肥胖醫學會理事長黃國晉表示，冬天天冷，食慾容易大增，民眾最基本的要求，應是以不增加體重為最高原則，再來才是減重。
在平日飲食上一定要避免吃勾芡、甜食、油炸的食物，不要因為天冷就不運動，反而更要維持運動頻率、強度，「身體的熱量要開源節流，要住宿吃，更要動。」
減重醫師蕭敦仁表示，冬季的減重，可以從戶外改成室內運動，同時努力節制火鍋、羊肉爐、尾牙大餐、年夜飯，尤其澱粉食物的份量也要減半，由於食慾增加，一定要詳細注意自己吃了甚麼，不可以用肚子或胃撐的程度來判斷，否則一不小心就會失控破功。
蕭敦仁表示，他每年年節前總是對減重班學員叮嚀再三，希望春節期間能多節制，以免年後懊惱，不過卻少有能達成目標者，春節後的減肥門診總是門庭若市，可見農曆年節是減肥朋友們最大的罩門。
蕭敦仁說，減重之路往往知易行難，但總要先把計畫寫好才有成功機會，而在冬天的減肥道路上，最高原則就是少輸為贏，希望明年年後，不要再有太多輸家湧進減重門診，個個都是體重控制的贏家。
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